Você já se perguntou sobre a relação existente entre os jovens e os esportes? Para o fundador do Grêmio Desportivo Saocarlense, Edvaldo Aparecido Donizete Lucio, essas atividades podem contribuir de forma significativa na vida desse público. Não é à toa, que muitos atletas de sucesso despertaram o interesse no ramo durante a adolescência. Sendo assim, para saber mais sobre o tema, basta continuar a leitura!
Futebol, natação, vôlei, judô… esses e outros esportes podem ser praticados durante a adolescência. Mas qual a importância de inserir crianças e jovens nesses tipos de atividades? Saiba que ao incentivar seu filho(a) a realizar essas práticas, você estará garantindo diversos benefícios à saúde e bem-estar dele(a). Por isso, confira algumas vantagens a seguir.
Contribui para a saúde
O principal benefício de se envolver com os esportes é a contribuição que eles podem trazer para a saúde. Além de evitar o sedentarismo, esses exercícios auxiliam no condicionamento físico, na redução de gorduras e na capacidade cardiorrespiratória. O criador do Grêmio Desportivo Saocarlense, Edvaldo Aparecido Donizete Lucio, explica que essa é uma forma de garantir um crescimento saudável.
Diminui o estresse e ansiedade
Muitas pessoas veem no esporte uma forma de reduzir os estresse e ansiedade, não é mesmo? Isso porque, pesquisas demonstram que hormônios como a endorfina — responsável pelo bem-estar e alegria —, são liberados durante essas ações. Dessa maneira, incentivar os adolescentes a se exercitarem, é uma forma de aliviar os sentimentos negativos que a pressão na escola e redes sociais costumam causar.
Gera disciplina
A disciplina é uma das principais habilidades desenvolvidas durante o esporte. Ter horário para treinar, se dedicar aos campeonatos e competições e conhecer sobre as regras e normas, são ações que contribuem na formação dos jovens. Para o empresário, Edvaldo Aparecido Donizete Lucio, as lições e ensinamentos aprendidos durante essas etapas, poderão influenciar no futuro e carreira desse público.
Ajuda no trabalho em equipe
Trabalho em equipe é um dos principais pontos desenvolvidos durante os esportes, você não acha? Interagir e conviver com outros jogadores é uma maneira de fortalecer a cooperação, empatia, integração e respeito nas crianças. Com isso, elas irão crescer preparadas para o ambiente escolar e profissional, que costumam exigir esses requisitos.
Grêmio Desportivo Saocarlense
Agora que você conheceu alguns dos benefícios que os esportes podem trazer para os jovens, não deixe de conhecer o Grêmio Desportivo Saocarlense. Criado em 2016, pelo ilustre, Edvaldo Aparecido Donizete Lucio, o espaço busca contribuir para a área e cidade de São Carlos. O local conta com ginásio, academia, centro médico, campo oficial e muitos outros recursos. Tudo para oferecer o melhor suporte para os seus parceiros.
